Công ty Khoa học kỹ thuật Bác Tường là công ty tư vấn chuyên nghiệp về thiết bị máy móc theo tiêu chuẩn Âu Mỹ và thiết bị bán dẫn SEMI S2.
Công ty chuyên tư vấn kiểm định an toàn thiết bị, có đội ngũ kỹ sư an toàn cơ khí với kinh nghiệm phong phú và hợp tác với nhiều công ty kiểm định có tiếng trong và ngoài nước. Công ty cung cấp các sản phẩm bao gồm các loại máy công nghiệp, hệ thống điều khiển điện công nghiệp, thiết bị tự động hóa xưởng sản xuất giày, thiết bị bán dẫn và thiết bị nhà máy quang điện…

Công ty có kinh nghiệm chuyển đổi chứng nhận trong các lĩnh vực thiết bị điện tử, đồ gia dụng, sản phẩm pin và sản phẩm thiết bị cơ khí, nắm rõ quy định pháp luật của các quốc gia, nắm chắc quy trình đăng ký nhãn hiệu, đồng thời hợp tác trực tiếp với các đơn vị kiểm định chính thức của các nước, qua đó giúp Quý khách hàng nhanh chóng đạt được các chứng nhận theo yêu cầu.



Trước khi đưa sản phẩm ra thị trường, công ty có thể cung chấp cho khách hàng tham khảo phương án sửa đổi sản phẩm như sản xuất tài liệu, tra cứu quy định pháp luật… Chương trình của công ty có thể thiết kế để đáp ứng các khách hàng với các sản phẩm khác nhau, giải quyết các nhu cầu khác nhau.

Đạt được chứng nhận của nhiều tổ chức, xứng đáng được tin tưởng về mức độ chuyên nghiệp



Sáu nhóm dịch vụ chính của Công ty
Tổ chức chứng nhận hàng đầu thế giới
Hỗ trợ khách hàng đạt được các loại chứng nhận trên thế giới, để sản phẩm của quý khách đủ tiêu chuẩn xuất khẩu toàn cầu.

Xây dựng phương án và tổ hợp chứng nhận
Mục tiêu kiểm định một lần có thể đạt được nhiều chứng nhận hoặc chứng nhận tại nhiều quốc gia, nắm bắt các liên kết trong quy trình chứng nhận, phản hồi tiến độ kịp thời, rút ​​ngắn chu kỳ chứng nhận và nâng cao hiệu quả

Dịch vụ chuyển chứng nhận CB
Hỗ trợ lấy chứng nhận liên quan đến tính an toàn, khả năng tương thích điện từ và hiệu quả năng lượng của các sản phẩm và linh kiện điện và điện tử, và có thể đạt được chứng nhận sản phẩm điện hợp quy của Ủy ban Kỹ thuật điện quốc tế

Chuyên trang chứng nhận phòng chống cháy nổ
Đối với cơ sở sử dụng thiết bị điện và thiết bị không tiêu thụ điện trong khu vực khai thác mỏ hoặc môi trường dễ cháy nổ như ngành hóa dầu, trạm xăng dầu, xưởng in, nhà máy sơn, chế biến bột mì… dễ có khí, hơi hoặc bụi dễ cháy nổ, Công ty chúng tôi cung cấp các yêu cầu chứng nhận sản phẩm. Đối với những nhu cầu như vậy, vui lòng quay số máy lẻ 104

Hỗ trợ chuẩn bị các tài liệu kỹ thuật
Bản vẽ lắp ráp tổng thể, bản vẽ phát nổ, sơ đồ mạch điện, danh sách vật liệu, nhãn, hướng dẫn, v.v.; hỗ trợ khách hàng chuẩn bị mẫu thử nghiệm và cung cấp dịch vụ kiểm tra trước và thử nghiệm trước.

Lĩnh vực kiểm nghiệm rộng rãi
Bao gồm các thiết bị điện tử, truyền thông không dây, thiết bị y tế, kiểm tra ô tô, có thể đáp ứng nhu cầu của khách hàng ở mức độ cao nhất.

Sử dụng dịch vụ của Công ty Khoa học kỹ thuật Bác Tường, quý khách không chỉ là khách hàng bền vững của Bác Tường mà còn có được sự phục vụ từ đội ngũ chứng nhận chuyên nghiệp trong và ngoài nước. Cho dù là trong vấn đề xuất nhập cảnh trong ngoài nước, giải thích các vấn đề của chứng nhận với người mua hay kiến thức chuyên môn về luật và các quy định quốc gia liên quan, Công ty chúng tôi với kinh nghiệm phục vụ nhiều khách hàng với các loại sản phẩm khác nhau có thể có câu trả lời cho mọi vấn đề. Bác Tường không chỉ giải quyết các vấn đề về chứng nhận giúp khách hàng mà còn cam kết cung cấp cho khách hàng các dịch vụ đa dạng để tiếp thị sản phẩm trên khắp thế giới sau khi được chứng nhận.

Liên hệ ngay với chúng tôi:
Website: https://protect-safe.com/International/
Điện thoại: 886-4-23598008#106 (Chuyển chứng nhận quốc tế)
886-4-23598008#104 (Chứng nhận phòng chống cháy nổ)
Địa chỉ: Tầng 7, số 771, đoạn 4 đại lộ Đài Loan, khu Tây Đồn, thành phố Đài Trung

VTiTegtGnBa4mTT7

 


有些人想要瘦腿,但太懶不想去健身,今天就叫大家幾招懶人瘦腿法,讓你輕輕鬆鬆瘦出大長腿。

1、泡沫軸放鬆大腿內側

...

做法:仰臥,手肘撐地,彎曲左膝,大小腿呈90度,泡沫軸放在左大腿內側位置,慢慢地來回滾動。在這個過程中,右膝可以在墊子上,也可以離開墊子。保持1-2分鐘,換右大腿內側的滾動。

體會:嘗試只用泡沫軸按摩一條腿的內側,對比兩腿做高弓步的區別。你會發現按摩過的那條腿,拉伸大腿內側比較輕鬆。

易錯:

a、不要滾動得太快。太快肌肉沒有適應的時間,就按摩不到深沉的肌肉和筋膜。

b、不要在結節上停留太久,停留太久可能會導致神經或者組織損傷。

2、動態高弓步消除大腿內側贅肉

...

說明:大腿內側肌肉經過放鬆之後,比較容易得到拉伸和鍛鍊,這個時候採用動態高弓步來消除大腿內側多餘的贅肉。

做法:從山式進入,雙手向頭頂的方向伸直,大臂靠向耳朵,掌心相對,微屈雙膝邁右腳向後一大步,右腳前腳掌壓實墊子,腳跟向後用力,彎曲左膝,左腳大小腿呈90度,左膝蓋朝向正前方,右腹股溝向前,左腹股溝向後,保持髖部的平行,穩定住雙腿位置右膝向下靠向墊子,但是右膝蓋不落在墊子上。感受左臀部肌肉的拉伸和右腿內側肌肉的拉伸。重複練習3組,換另一側。

輔助:

a、如果後腿膝蓋感到疼痛,或腳後跟無法向後用力者,使用瑜伽磚或其他輔助工具放在後腿的腳跟下方。再進行動態高弓步練習。

...

b、如果骶骨、腰部或前腿膝蓋疼痛,前腿壓力過大等,在前腿膝蓋和牆壁之間抵住瑜伽磚,在前腳掌下方踩瑜伽磚。再進行動態高弓步練習。

...

c、如果腿部會發抖或搖晃、痙攣,使用瑜伽椅子和毛毯,將椅子倒過來,在椅子腿上放毛毯。再進行動態高弓步練習。

...

體會:在高弓步中,你前腳腹股溝很容易受到擠壓,嘗試將前腳掌內側用力向下,這時腹股溝會得到放鬆。

易錯:

a、前腿承受了大部分的力:後腿腳後跟沒有向後用力。

b、如果後腿的腳跟向外撇,說明你腿部外側力大於內側的力,注意將內側用力向後。

c、初學者很容易兩腿之間的距離太短。調整好正確的間距。

3、靠牆倒剪式給腿部塑型

...

說明:這個體式不僅是一個恢復和放鬆的體式,更是一個瘦腿的好體式。雙腿向上抬高,可以幫助靜脈血回流,減少大腿的浮腫,減輕和預防下肢靜脈曲張,能夠很好的促進生殖系統的健康,特別適合久坐、久站、粗腿的人群,對於腰間盤突出和下背部疼痛也有非常好的理療效果,同時能夠很好的調理到我們的神經系統,對於壓力過大而引起的失眠頭痛以及心煩易怒有一定的改善作用。

做法:坐姿進入,準備好摺疊整齊的毛毯,屈雙膝,一側的髖關節靠在牆上,手在體後支撐,雙腳向上,臀部靠向牆壁,將毛毯放在骶骨或者腰部的下方。伴隨著美妙的瑜伽音樂進入冥想5-10分鐘。

體會:如果你有足夠大的牆面空間,可以將你的雙腿分開成一個大V型,伸展大腿內側和腹股溝。感受此時大腿內側的拉伸感。

禁忌:

a、經期期間;有嚴重的眼睛問題,如青光眼等請避免練習。

b、有嚴重的背部和頸部問題,請在認證的瑜伽教練指導下練習。

c、如果發現腳部有刺痛感,請彎曲雙膝並使腳跟靠近骨盆。

...

瘦腿黃金時間點:根據紐約時報,早晨5-7點和下午17-19點:特別適合消除大腿內側的多餘贅肉。

晚上20-21點:在這個時候用靠牆倒箭式來放鬆身心,不僅更加容易入睡,還可以為大腿塑型。

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

壹讀 https://read01.com/oAnz3Nj.html

如有侵權,請來信告知,我們會立刻下架。

DMCA:dmca(at)kubonews.com

聯絡我們:contact(at)kubonews.com


Thành phố Cần Thơ Dịch vụ chứng nhận tại Việt NamThành phố Hồ Chí Minh Dịch vụ chứng nhận TUV Rheinland
Dịch vụ chứng nhận tương thích điện từ (EMC) Thành phố Hồ Chí Minh Dịch vụ chứng nhận tại IndonesiaĐơn vị chứng nhận được đề xuất cho chuyển giao quốc tế Tỉnh Thanh Hóa Belgium/ Dịch vụ chứng nhận tại Bỉ

arrow
arrow
    全站熱搜

    x14gsmst 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()